明日からロケスタート
明日の朝からロケに出発します。
今回も日中、夜間と結構ハードな撮影が続きそうです。
せっかくいい調子でトレーニングできていたので、ロケ先でも体を動かしたと思います。
なかなか1ケタ台の体脂肪率にするのは難しそうです。
写真は御蔵島のミナミハンドウイルカ
今年もう一回撮影に行きたいところです。
明日の朝からロケに出発します。
今回も日中、夜間と結構ハードな撮影が続きそうです。
せっかくいい調子でトレーニングできていたので、ロケ先でも体を動かしたと思います。
なかなか1ケタ台の体脂肪率にするのは難しそうです。
写真は御蔵島のミナミハンドウイルカ
今年もう一回撮影に行きたいところです。
今日は久しぶりにジムでトレーニングを行いました。
ちょうど健康相談のコーナーがあったので、体脂肪の測定などを行いました。
結果は
体脂肪率 11%
気になったのは左足の筋肉量が右足よりやや少なかったことです。
少し左足を意識してトレーニングしないといけません。
それと加速度脈波の測定を行いました。
これは毛細血管での血液の流れ具合を評価するができます。
こちらの結果は
Aマイナス
A評価 通常20歳までの若い人にみられ、きわめて血液循環が良好な状態にある。
多少なりとも、日々エクササイズを行っている成果でしょうか?
このままの健康状態を維持していきたいと思います。
第9回日本旅行写真家協会展「旅の記録・地球未来」 本日が最終日です。
この写真展は、地球環境をテーマに、いま世界で起きている様々な事実を
客観的な視点で旅を通して記録した展覧会です。
私はサンゴ礁の白化現象が起こった変化を同一ポジションで捉えた作品を出展しました。

しばらく更新を怠ってしまいましたので、近況のご報告をさせていただきます。
先月、後半のロケは最後に海が大荒れに・・・・・
帰りの船に乗ること18時間かけて、東京に戻ってきました。
水中撮影は順調に進み、これまでにないネタを仕入れることができました。
メディアの露出報告は後日させていただきます。
続いて、今月最初のロケは北に飛びました。
先月から現地入りしているロケ隊と合流して、これまでの経過を確認、
思うように撮影が進んでいないようでした。
私がツキを運んできたのか、初日からこれまでにない映像が次々と撮影できてしまい、
結果、日程を短縮してのロケとなりました。
居残り組みはさらに一週間粘り、約一ヶ月間のロケが終了しました。
こちらもオンエアーの日程が決まり次第、お知らせいたします。
最後は昨日帰国したロケ、
天候は曇り空が続き、陸撮はまったくはかどりませんでした
が、水中は今年大当たりしている超大物が連日出現!!!
同行メンバーも気持ちのよい方々ばかりで、最高に楽しいロケとなりました。
今日はとりあえず機材のメンテナンスとデスクワークをして過ごしました。
来週月曜日から今月最後のロケに出発します。
先月からロケが続いていたため、久しぶりの更新となります。
自宅にいるときはデジカメのデータの整理などを行っているのですが、
外付けのハードディスクが次々に増えていきます。
今回は1TBのハードディスクを2台購入。
金曜日にネットで注文したものが今日の午後には届きました。
最近はネットでの買い物が多いのですが、本当に便利で助かっています。
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